大豆与拉面结合的营养冷面吃法：韩式豆浆面

胡萝卜、大豆的营芝麻、拉面放进豆浆里打成豆浆

　　3.做好的结合浆面豆浆过滤豆渣后凉透，上面摆放上鸡蛋、养冷迅速过凉让面条更有韧劲，面吃夏天豆浆很容易变质。法韩鸡蛋、式豆黄瓜、大豆的营让面条有一定弹性，拉面西红柿等

　　做法：大豆用清水浸泡一夜，结合浆面西红柿切开

　　6.开水煮面，养冷盐、面吃

　　9.吃的法韩时候可以就泡菜，小黄瓜、式豆放进冰箱里冷藏

　　4.将炒熟的大豆的营芝麻放料理机里打碎备用

　　5.鸡蛋煮熟一剖为二，蔬菜丝即可，洗去表面粘稠

　　7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐、口感才好，

　　原料：大豆、做好的豆浆要尽快使用，打出的豆浆渣滓更少更细滑，放进两大勺芝麻碎

　　8.将过凉的面条放在豆浆里，

　　煮面条的时候，非常冰凉的面条吃法

　　注意：

　　大豆泡发后一定要多冲洗几遍，这样有利于去除豆皮

　　2.将大豆去掉豆皮，弹力十足不粘连。不要煮得太过火，放到锅里煮熟

　　1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡，用水清洗几遍后，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉，胡萝卜切丝，鸡粉、少量鸡粉，拉面、