原料：新鲜海虹、春季菜辣出香后，容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹tg下载爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣干红辣椒、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒起油锅，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错tg下载姜蒜。海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣倒入锅中，容错

　　做法：

　　1、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，绿尖椒、

去掉海虹肉上的足丝；

　　4、盖盖煮开；

　　3、新鲜的海虹摘洗干净，绿尖椒切小块；

　　5、